מהו שין ספלינט? מדובר בסינדרום שנגרם כתוצאה מעבודה מרובה של השרירים באיזור השוקיים. בכדי לטפל בבעיה רפואית זו ולמנוע מתופעה זו לחזור בעתיד, עליכם להצטייד
מדובר בשכבה עבה של רקמה הנמצאת בכפות הרגליים. השכבה בעיקר מורכבת משומן. בעת ביצוע פעילות ספורטיבית כלשהי לדוגמה הליכה, ריצה ועוד, הכריות יגנו על העצמות
עשייה של פעילויות ספורט ופעילויות גופניות מגוונות כאלו ואחרות הינם משמעותיים ביותר עבורנו לשמירה על אורח חיים בריא ומאושר ואכן תורם לתחושת סיפוק והעצמה אותם